Sài Gòn Tiếp Thị số 6-2020: Khơi nguồn cảm hứng cho năm mới
SGTT
(TBKTSG Online) – Những ngày đầu năm mới Nguyên đán, cho dù dịch bệnh đang là điều khiến nhiều người quan tâm nhưng không vì thế, mọi thứ bị trì trệ.
Nền kinh tế lại tiếp tục đi vào những ngày nhộn nhịp của lao động, của sáng tạo. Tất nhiên, một tinh thần hứng khởi là điều cần thiết nhưng những biện pháp đề phòng dịch bệnh lúc này cũng là điều tối quan trọng. Sài Gòn Tiếp Thị số 6, ra ngày 6-2-2020 sẽ cùng độc giả đón chào một năm đầy hứng khởi và tích cực.
Cụ thể, Sài Gòn Tiếp Thị số 6 có những bài viết sau:
Khơi nguồn cảm hứng cho năm mới: Theo văn hóa Việt Nam và một số nước ở châu Á, năm mới sẽ chính thức khởi động sau Tết Nguyên đán. Kỳ nghỉ tết thường kéo dài từ bảy đến mười ngày với các hoạt động nghỉ dưỡng, vui chơi, hội hè. Đó cũng là lý do khiến nhiều người cảm thấy “khó hòa nhập” khi trở lại nhịp sống sau Tết.
Rộ xu hướng “10.000 bước chân mỗi ngày”: Đi bộ mỗi ngày 10.000 bước cho người khỏe, tim khỏe, chân cũng khỏe. Ngày nay, có rất nhiều thiết bị hỗ trợ cho người đi bộ, như ứng dụng đếm bước chân trên điện thoại thông minh, vòng tay theo dõi sức khỏe, đồng hồ thông minh. Việc đi bộ mỗi ngày sao cho hiệu quả đã trở nên dễ dàng hơn.
Ngừa lây nhiễm virus nCoV-2019 cần tỉnh táo, đúng cách: Trước tình hình dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới (nCoV-2019) bùng phát trên thế giới và đã có mặt ở Việt Nam, gia đình tôi cũng như nhiều người đang lo lắng tìm cách phòng dịch theo khuyến cáo của Bộ Y tế.
Quản lý công việc với “trợ thủ” To do list: Có những người dù bận trăm công ngàn việc vẫn có thời gian thư giãn vào cuối tuần, vẫn đi du lịch mỗi năm hai ba chuyến. Nhưng có những người cứ đầu tắt mặt tối, bù đầu với công việc trong khi hiệu quả thì chẳng đâu ra đâu. Mỗi người hơn nhau ở chỗ biết lên kế hoạch một cách khoa học và thực hiện các chương trình hành động thật hợp lý.
Bỏ túi những khóa học ngắn hạn hữu ích: Các khóa học dạy cách cảm thụ này không chỉ giúp người học giải trí mà còn giúp cải thiện khả năng tập trung, khám phá những khả năng phong phú của bản thân.
Trang trí góc làm việc với cây xanh: Việc trang trí cây cảnh trên bàn làm việc là cần thiết vì khoa học đã chứng minh màu xanh lá cây có tác dụng làm giảm căng thẳng, mỏi mệt, cải thiện tâm trạng không tốt và làm dịu mắt. Ngoài ra một số loại cây cảnh còn có tác dụng lọc bụi, hút bức xạ.
Gặp cặp đôi mê thể hình: Từ trải nghiệm tinh thần thể thao của nước ngoài, cặp đôi du học sinh Mỹ Đào Ngọc Trang Thư và Nguyễn Ngọc Quang Minh quyết tâm mở một phòng tập chuyên các môn thể lực. Cả hai mong muốn có thể giúp nhiều người Việt yêu thích vận động hơn.
Jeans cho cô nàng chân thô: Nỗi ác mộng về đôi chân thô có thể phần nào vượt qua nếu lựa chọn chiếc quần jeans phù hợp.
Nghề giúp người khác hạnh phúc: Từ chính những biến cố của bản thân, Tiến sĩ tâm lý Phan Thị Huyền Trân, được biết đến với biệt danh Dr.Pepper, có sự đồng cảm và muốn giúp nhiều phụ nữ được hạnh phúc hơn. Trường học tâm lý Vương quốc Hạnh phúc của chị Phan Thị Huyền Trân thường xuyên tổ chức các khóa học truyền năng lượng tích cực, tìm ra giá trị của bản thân và kỹ năng sắp xếp cuộc sống có ý nghĩa cho phái nữ.
Đầu năm du ngoạn Hà Giang: Năm nào vào tháng Ba tôi cũng đến Tây Bắc. Nơi đây đẹp quá thể khiến một đứa đi “mòn chân” như tôi vẫn ồ, à khi đến Hà Giang, Pù Luông, Mai Châu. Với tôi Hà Giang là nơi có núi non đẹp số một Đông Nam Á.
Ăn cá nóc ở Nhật, dễ tìm và… rẻ: Cá nóc ở Nhật Bản được gọi là fugu. Loài cá này, tuy chứa độc tố nhưng việc chế biến nó để thành món ăn không quá khó khăn và nó cũng chẳng quá quý hiếm hay đắt đỏ đến mức như người ta vẫn thường đồn đại.
Tăng cường sức đề kháng chống nCoV: Sự lây lan chưa có dấu hiệu dừng lại của dịch viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới (nCoV-2019) trên toàn cầu khiến người dân, nhất là người sống ở các khu đô thị lớn – nơi đón nhận lượng lớn du khách cũng như người lao động nhập cư quay lại làm việc sau tết Nguyên đán – lo lắng. SGTT đã trao đổi với PGS – TS. BS. Nguyễn Hoài Nam, Bệnh viện Quốc tế Minh Anh TPHCM, về cách tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng giúp cơ thể phòng chống nCoV.
Những cánh cửa không có khóa: Hàng tỉ thiết bị điện tử dành cho ngôi nhà thông minh như loa điều khiển bằng giọng nói, máy hút bụi tự động hay chuông cửa có hình… đã được bán ra thị trường trong vài năm gần đây. Tất cả các thiết bị này đều có nguy cơ bị xâm nhập và trở thành lỗ hổng an ninh để kẻ xấu lợi dụng.
